每次出去吃早餐都要来一碟的小菜,清香爽口总也吃不够
芹菜炝拌花生米的用料
花生米200克 | 芹菜2根 |
胡萝卜1根 | 姜片适量 |
八角2个 | 花椒一小把 |
盐适量 | 香油少许 |
白芝麻适量 | 鸡精适量 |
芹菜炝拌花生米的做法
步骤1
花生米放入凉水中浸泡2-3小时,让每粒花生米都吸饱水分步骤2
砂锅中放入适量水,加入花生米、姜片、八角、花椒步骤3
加入盐煮10分钟,然后盖上盖子焖至水凉入味即可步骤4
芹菜摘去芹菜叶,清洗干净切小块;胡萝卜去皮清洗干净切小块(可以切丁,我家娃在学习用筷子所以切的大了点)步骤5
步骤6
将煮好的花生米、焯好的芹菜胡萝卜放到一起,加盐、鸡精、香油、白芝麻拌匀即可步骤7
步骤8
成品芹菜炝拌花生米的烹饪技巧
这道菜还有减肥降脂的功能
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