预约香港验血价格,接好孕｜科学备孕男宝宝成功经验分享

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因为我从小性格就很强势，在家里自己又是老大，特别渴望有个哥哥疼爱的感觉，所以希望自己的孩子能够是哥哥妹妹的组合，当然第一胎是女儿的时候，自己跟老公也非常开心，她像天使一样照亮了我们的生活,但是根深蒂固儿女双全的愿望，也从来没变过，甚至全家最最渴望的人就是我。

一路走来，其实并不容易，经历了很多，其中苦楚就不多说。直到2018年过完年，开始跟老公说好，除非他配合，不然我是绝对不会生的。老公是做生意的，不会抽烟，但是喝酒是每天的必需品。老公知道我受了很多苦，也很艰辛，非常配合备孕。

根据舌苔，验精报告开始按照科学备孕方案来调理，一个月后复查，AB有提升，但是密度仍旧不高，做B超发现，有轻微的囊肿，后面对方案作调整，两个月后复查，密度达标。

虽然自己断断续续测排卵测了一年多了，但是真的到实战，还是除了测试纸外再去监测卵泡，那个医生很好心的问了我，第一胎是儿是女，听我一胎是女儿，就说开点苏打注射液给我冲洗，其实以前怀女儿都冲过的，这次我并不准备冲洗的，奈何医生说,我的白带，虽然清洁度什么都合格，但是存在什么酸细胞，偏酸性，可以冲洗一下。我一犹豫，就冲洗了，结果当月生化了。

后来，我了解了一下，平常存在那个什么酸，是很好的,是阴道菌体的一个平衡，只有存在这些，阴道才能抵抗病菌。

6月继续去验精，精zi保持还不错，继续试孕,结果排卵推迟了两天，试孕前一晚老公梦yi了,本来要放弃的，老公戒酒四五个月，急了，非要试，而且排卵时间跟往常任何一次都不一样，因为在半夜，也庆幸那个月没怀上，不然根本就是拿自己开玩笑。在这里也一定要提醒大家，每个人排卵虽有规律，但还是应该以当月试纸为准。

6月底我跟老公都出差了，出差第二天，他居然急性肠胃炎，还去医院做了CT，打了吊针!自然这个月也取消试孕了。

记得最后一次例假是8月12日,这次我们心态都放轻松了，安排后第九天测到怀孕，逐渐加深，7周去做B超，宝宝很棒，有验证过有Y。看到报告的那刻心情真的是几年以来最轻松的一刻，感觉几年来，压在心里的石头终于落地了。

我从不懂科学备孕，再通过学习后明白科学备孕的作用，知道测排卵、看试纸、看懂自家的精zi单等等，到现在如愿生下了儿子，宝宝现在一岁多了。

姐妹们，科学备孕是对自己最大的负责，心态很重要，付出了就无怨无悔，相信大家一定能心随所愿，祝大家健康平安幸福。

备孕生男宝宝吃什么谷物

有不少的家庭想要生男宝宝，因此想要通过从饮食方面来提供生男孩的几率，比如说大家都想要从备孕就开始做一些准备工作，希望自己能够一举得男，那么备孕生男宝宝应该要吃些什么谷物呢?到底这方面有没有什么讲究呢?怀孕六周香港验血费用>

备孕生男宝宝吃什么谷物

1、麦片或玉米片

孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。

2、高热量食物

据调查显示，孕前多吃高热量食物生男孩的几率要比吃低热量食物的孕妇要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。

3、碱性食物

保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

如何提高生男孩的几率

1、掌握排卵期

在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。

2、选有利于生男孩的体位进行性交

用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。

3、在高潮时射精

在女性高潮时射精，则更有可能生男孩。所以想生男孩在性交时男方最好在女性达到高潮时再射精

怀孕生男宝宝的说法在民间确实是有多种多样的，但是这些说法，大家也不必太当真，当然了，要是在不影响您和胎儿健康的基础上，大家也可以尝试着去试一试，但是也不要抱着一定就得要生个男孩的态度，即使生了女宝，只要健康就好!

备孕期男女常吃这四类食物，有助于怀上男宝宝！

你想要怀孕吗？那么在备孕期间需要注意些什么呢？有没有什么饮食方面需要注意的？备孕期男女常吃这四类食物，有助于怀上男宝宝！

备孕期，夫妻双方若能在饮食上多注意，对怀上男宝宝还是有一定帮助的，常吃下面这4类食物，有助于生男孩，而且好处要比助力生男孩还要多哦。

1、含锌的食物

精液中的锌含量，会影响到精子的密度，数量和活力。备孕期，男性若能常吃富含锌的食物，体内锌含量增加，精液的质量从而也能得到提升。如果，男性能够提供优质的精子，Y精子的生命周期短但活力强，再结合排卵期同房，怀上男宝宝的几率要高。

备孕期常吃含锌的食物，不但对生男孩有一定的好处，还有助增强食欲，增强免疫力，备孕期夫妻身体越健康，越容易孕育优质宝宝。

锌含量高的食物有：牡蛎，海产品，豆类，花生，白菜，牛肉，蛋类，瘦肉等。

2、含钙的食物

男性多吃钙含量高的食物，同样对提高精子质量有帮助，还有助于增强机体免疫力，保持身体更强壮。女性怀孕后，很容易缺钙，平时的饮食中，又不太注重钙元素的补充，备孕时若能常吃些钙含量多的食物，有助于体内钙元素的存储，有好的体质做备孕基底，对于怀孕生宝宝当然也能起到好的作用。

钙含量高的食物有：牛奶，鸡蛋，虾皮，海带，紫菜，奶酪，豆制品，黑芝麻，坚果等。

3、肉和咸食

有科学家在动物身上做过实验，常吃肉和咸食的动物产下的幼崽中，雄性偏多，常吃甜食的动物中，产下的幼崽，雌性偏多。人也是高等的哺乳类动物，把这一实验结果应用在人身上也适用。

除去吃肉和咸食易生男孩这一好处，常吃肉食和咸味的食物也益于身体健康。肉食中的有些营养，素食中不含有，对于一些偏好全素食的人来说，备孕期肉食也要适量吃些。

另外，喜好吃咸味食物，并不等于吃的过咸，高钠饮食不利于身体健康。再好的食物，适量，健康饮食最重要。

4、偏碱性的食物

有说法，碱性体质易生男孩，酸性体质易生女孩。备孕期多吃碱性食物有助于成功怀上男宝宝。先不讲这种说法管不管，不管是备孕期还是平时，常吃些碱性食物好处还是很多的。

一般来讲，碱性食物更容易使人肌肤健美，酸性食物易使皮肤衰弱。若吃酸性食物过多，容易使血液酸性浓度偏高，人常感到疲劳乏力，常吃些碱性食物有助于抗疲劳。

偏碱性的食物：蔬菜中有甘蓝，萝卜，番茄，菠菜，胡萝卜等。水果中有橘子，苹果，柚子，柠檬，猕猴桃等。另外，豆类，海带，紫菜等都偏碱性。肉类偏酸性，但肉类中的营养素食无法完全替代，肉类也要适量吃。

机体有自己的代谢周期，想通过饮食调理改善体质的酸碱性，是个较慢的过程，备孕期的准爸妈们还需要多些的耐心。当然，有意识的在饮食上调理，不一定就能怀上男宝宝，但调理出来一个好的体质，对孕育优质宝宝帮助大。

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