时间就像是我们手中的细沙,越是很在意,越是握的紧,就越发加速流失。每个人的脸上都有了时间抚摸过的痕迹。食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐9种抗衰老最佳食物,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。
新鲜乳酪
呵护关键词:抢救记忆力
明明还没到年龄,却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前,不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”,它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成,进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高,它还是补钙强骨的美食之一。
食用妙计
为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥,除了乳酪外,还可以在饮食中加入一些健脑食物,如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。此外,葡萄酒含有丰富的抗氧化物质,它有助于激发神经细胞,每天一小杯葡萄酒,好处多多。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[2020全国古玩市场摆摊时间展览现场许建梅 摄
7月15日,由广东省美术家协会、广东美术馆主办,广东画院、广东省女画家协会协办的“陌上花开——孙洪敏油画作品展”在广东美术馆开幕。
本次展览展出孙洪敏2004年至今创作的油画精品约200件,分为色调沉稳古典的“女孩女孩”、形色精炼雅致的“猫和女孩”、色彩妍艳明丽的“花花世界”,以及造型可爱稚气的“猫猫孩子”4个单元,为观众呈现孙洪敏平淡天真的艺术世界,以及这个世界里恬淡平和的生命意蕴。展期将持续至8月6日。
孙洪敏1988年毕业于广州美术学院油画系,曾获第十届全国美展银奖等多个国家级展览奖项,2015年当选为第二届广东省文艺界中青年德艺双馨艺术家、广东省美术家协会副主席。现为广东画院创作室副主任、国家一级美术师、广东省美术家协会油画艺术委员副主任、第四届广东青年画院院长。
在当代中国油画画坛,女画家孙洪敏极具女性艺术家特有的真挚细腻的情感与超群的视觉悟性。她既善于发挥女画家在形式美方面天赋本能的敏锐直觉,又具有对油画媒材高超的驾驭能力。在后现代气息弥漫全球的当下,她以中国式绘画手法表达个人情怀,独辟蹊径地将深沉大度的东方气质与中国古典绘画的精髓融入油画创作中,一系列个性鲜明、典雅别致的油画杰作呈现了众多清纯美丽而又内蕴丰富的青春少女的动人形象,创造了某种洋溢着当 古玩十大骗局 正规古玩拍卖公司流程 北京潘家园古玩市场 广州古玩古董鉴定中心 盐城古玩街在哪里 古玩小说推荐 免费看古玩电影 杭州市西湖区有古玩市场吗 梦见古玩玉器首饰 冯远征古玩行电影电视剧